Se você já aposta regularmente, seguir boas práticas de jogo responsável pode garantir que a experiência continue sendo segura e divertida. Aqui estão algumas dicas essenciais:
- Defina limites claros: Estabeleça um orçamento e um tempo máximo para jogar.
- Não aposte para recuperar perdas: Esse comportamento pode levar a gastos descontrolados.
- Equilibre o jogo com outras atividades: Apostar não deve ser sua única forma de entretenimento.
- Reconheça sinais de alerta: Se você sente ansiedade ao jogar ou está escondendo suas apostas de familiares, pode ser um sinal de problema.
- Busque ajuda se necessário: As plataformas regulamentadas no Brasil oferecem suporte, e a ABJR pode orientar sobre recursos de assistência.
Com a nova regulamentação, os operadores licenciados são obrigados a oferecer ferramentas de autoexclusão e limites financeiros, ajudando os jogadores a manterem um controle saudável sobre suas apostas.
Se perceber dificuldades para parar ou controlar o jogo, existem programas de apoio. A ABJR está aqui para ajudar.
